Bermain Game Online Baik Untuk Kesehatan Mental

Bermain game online baik untuk kesehatan mental – Selama masa pandemi seperti saat ini, rumah menjadi titik sentral untuk melakukan kegiatan apa pun bagi hampir seluruh masyarakat. Nah, selama dirumah saja tentu ada saat dimana seseorang merasa bosan dengan rutinitasnya tersebut.

Untuk mengantisipasi adanya perasaan bosan ini, ada salah satu jenis kegiatan yang cukup seru dimainkan di rumah, terlebih ketika kondisi pandemi seperti saat ini. Ya, bermain game online.

Permainan game daring ini memang sedang banyak diminati dan dimainkan oleh seluruh lapisan masyarakat, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Hal ini disebabkan karena bermain game online memang merupakan salah satu kegiatan yang sangat menyenangkan untuk dilakukan.

Tidak hanya bisa digunakan untuk mengisi waktu luang, ternyata bermain game online juga bisa digunakan untuk menghilangkan rasa stress. Namun, apa benar bahwa bermain game online baik untuk kesehatan mental?

National Institue of Health melakukan sebuah riset pada tahun 2019 dan mengungkapkan bahwa bermain game bisa mengurangi gejala depresi. Selain itu, game fighting juga disebut dapat menghasilkan efek buruk bagi pemainnya yang mana dapat meningkatkan tingkat adrenalin. Namun, hal tersebut akan turun dengan seketika saat pemain meletakkan controller.

Sementara itu, Royal Society Open Science mengungkapkan bahwa game dapat mempengaruhi tingkat kebahagiaan seseorang secara positif.

Manfaat Game Online Untuk Orang Dewasa

Menurut psikolog asal Amerika Serikat, bermain game bisa menjadi salah satu jalan keluar bagi sejumlah orang untuk terlepas dari tekanan dan bisa mengurangi tingkat stress yang dimiliki. Selain itu, bermain game juga bisa digunakan untuk membuat seseorang merasa lebih rileks, lebih fokus, dan bisa membuat seseorang merasa lebih bahagia.

Bermain game online juga bisa menjadi penyeimbang bagi kehidupan seseorang. Bermain game online memang memiliki dampak positif bagi para pemainnya, asal masih dalam batas wajar. Namun, jika bermain game terlalu berlebihan maka akan menimbulkan banyak gangguan kesehatan.

Dapatkan juga permainan game online yang bisa menghasilakn uang nyata unruk Anda seperti game slot online.

Demikianlah penjelasan terkait dengan apakah game online baik untuk kesehatan mental seseorang dan apa saja manfaat lain yang bisa didapatkan dengan bermain game online tersebut.